あっさりプチプチ明太子うどん
ゆでうどん 明太子 万能ねぎ 刻みのり 昆布茶 水
- 5分
- 299kcal
- 2529
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ゆでうどん 明太子 万能ねぎ 刻みのり 昆布茶 水
いかの塩辛 春キャベツ 青じそ フィットチーネ(平打ちパスタ) 生クリーム 昆布茶 粗挽き黒こしょう
白身魚(タラ、タイ、スズキなど) あさり 白菜 しめじ 酒 だし汁 昆布茶
ゆで筍 油揚げ 米 餅米 木の芽 【A】 だし汁 淡口しょうゆ 酒 みりん 昆布茶(顆粒)
好みのきのこ ベーコン にんにく 赤唐辛子 スパゲティ 青ねぎ オリーブ油 昆布茶 しょうゆ 塩 こしょう
小えび 大葉 卵 小麦粉 昆布茶 サラダ油 三つ葉 湯 わさび ご飯
大根 乾燥ひじき サラダ油 米 だし 昆布茶 しょうゆ 練り梅
新きゃべつ ツナ缶 昆布茶(粉末) 〔A〕 マヨネーズ すりごま かつお節
餅 えのきだけ 薄力粉 片栗粉 昆布茶 塩 水 サラダ油
集計期間:2024年3月23日〜2024年3月29日