ソース唐揚げ
鶏もも肉 ウスターソース 片栗粉 揚げ油 キャベツ ミニトマト
- 15分
- 240kcal
- 960
- 750
ビールに合う のレシピ：2020品
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- 合うお酒： ビール
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牛肉と長芋のバターしょうゆ炒め
牛薄切り肉 長芋 玉ねぎ にんにく 塩 酒 サラダ油 しょうゆ バター 刻みねぎ
- 10分
- 272kcal
- 706
- 368
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ごぼう入りつくね
鶏ひき肉 ごぼう 玉ねぎ しょうが 獅子唐辛子 【Ａ】 溶き卵 酒 しょうゆ 片栗粉 塩 サラダ油 【Ｂ】 砂糖 しょうゆ 酒 みりん
- 20分
- 457kcal
- 1114
- 975
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キャベツとりんごのコールスローサラダ
キャベツ にんじん りんご 塩 【Ａ】 酢 砂糖 マヨネーズ 塩 こしょう
- 10分
- 95kcal
- 1437
- 2509
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アヒポキ
マグロ（刺身用） アボカド 【Ａ】 しょうゆ ごま油 レモン汁 白ごま 刻みねぎ サラダ菜 レモン
- 10分
- 191kcal
- 1257
- 1783
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ゆで鶏の旨ねぎ塩ソースがけ
鶏胸肉 塩 長ねぎ しょうが 酒 水 【Ａ】 塩 白すりごま レモン汁 ごま油 粗挽き黒こしょう
- 30分
- 342kcal
- 1309
- 1266
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厚揚げとにらの玉子とじ
厚揚げ にら 【Ａ】 だし 砂糖 しょうゆ みりん 卵
- 15分
- 523kcal
- 1515
- 2935
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スモークサーモンの押し寿司
お米 すし酢（市販品） 大葉 白ごま スモークサーモン たくあん（細切りタイプ） いくら ※12cm×8cm×高さ4.5cmの容器2個分の材料です。
- 30分
- 272kcal
- 1409
- 1962
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梅しそささ身フライ
鶏ささ身 梅干 大葉 薄力粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 サニーレタス ミニトマト
- 25分
- 457kcal
- 1820
- 2872
