しろ菜のレシピ：42品

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さっぱり豚の角煮

豚バラブロックしょうが長ねぎ（青い部分）チンゲン菜【A】豚肉のゆで汁酢酒しょうゆ砂糖みりん
- 20分
- 755kcal
- 11388
- 13644
チンゲン菜のかに玉あんかけ

チンゲン菜かにかま卵塩こしょうごま油サラダ油水【A】水鶏ガラスープの素しょうゆ塩片栗粉
- 20分
- 332kcal
- 12080
- 14024
れんこんの肉味噌がけ

れんこんブロッコリー豚挽き肉しょうが長ねぎごま油【Ａ】味噌しょうゆ砂糖みりん酒　サラダ油
- 20分
- 305kcal
- 12809
- 14702
豚肉と青梗菜の山椒味噌炒め

豚バラ薄切り肉青梗菜塩こしょう【Ａ】味噌酒みりん粉山椒
- 15分
- 407kcal
- 7201
- 7576
牛肉の蒸ししゃぶ梅肉ソース

牛肉（しゃぶしゃぶ用）もやし青梗菜梅干酒【Ａ】酢砂糖しょうゆサラダ油
- 10分
- 300kcal
- 15439
- 15177
青梗菜のオイスターあんかけ

青梗菜にんにくごま油【Ａ】オイスターソースしょうゆ水砂糖鶏ガラスープの素　水溶き片栗粉
- 15分
- 58kcal
- 10927
- 10826
青梗菜と豚肉の白だし煮

青梗菜豚肉（しゃぶしゃぶ用）【Ａ】水白だしみりん酒しょうゆ　しょうがの絞り汁
- 15分
- 168kcal
- 10490
- 12690
インスタントラーメンのサラダ（ヤムママー）

タイ製インスタントラーメン（トムヤム味）豚肉（鶏肉でもよい）エビキャベツ（ざく切り）空芯菜（3cmに切ったもの）【Ａ】ナムプラーレモン汁唐辛子砂糖【Ｂ】赤玉ねぎ（スライス）トマト（クシ切りにして種を取ったもの）万能ネギ（2cmに切ったもの）セロリ（斜めに薄切りにしたもの）
- 4195
- 2130
合挽き肉と春雨のピリ辛常備菜

合挽き肉赤ピーマン玉ねぎ春雨しいたけにんにく青ねぎ赤唐辛子ごま油【Ａ】しょうゆ酒粉黒糖（なければ砂糖）ごま油こしょうコチュジャン
- 20分
- 321kcal
- 13399
- 11810