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まぐたく納豆ののり巻き
まぐろのたたき たくあん ひきわり納豆 しょうゆ 焼きのり 刻みねぎ ※作りやすい分量です。
- 10分
- 170kcal
- 714
- 762

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まぐろのたたき たくあん ひきわり納豆 しょうゆ 焼きのり 刻みねぎ ※作りやすい分量です。
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鶏手羽中 【A】 鶏ガラスープの素 塩 酒 青のり 片栗粉 揚げ油 ※作りやすい分量です。
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長芋 梅干 かつお節 しょうゆ 焼きのり(半切り) ブロッコリースプラウト
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レタス ツナ缶(小) 【A】 鶏ガラスープの素 ごま油 白ごま 塩 こしょう 焼きのり
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油揚げ のりの佃煮 しらす ピザ用チーズ 刻みねぎ
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木綿豆腐 小麦粉 卵 ごま油 焼きのり コチュジャン 砂糖 酢 白ごま
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いなり寿司用の油揚げ(市販品) 切り餅 スライスチーズ 焼きのり 七味唐辛子
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卵 明太子 大葉 白だし みりん サラダ油
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みょうが ピザ用チーズ のり(2つ切り) 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 ※12個分の分量です。
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集計期間:2025年12月8日〜2025年12月14日