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シチュー のレシピ：9品

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  • ちょっぴりいい肉で作るハンバーグ

    牛肩ロース肉(焼き肉用) 牛挽き肉 サラダ油 付け合わせ(ベビーリーフ、プチトマト、グリル野菜など) 【A】 玉ねぎ(みじん切り) パン粉 牛乳 溶き卵 塩 こしょう ナツメグ 【煮込みソース】 玉ねぎ(薄切り) マッシュルーム(薄切り) バター 【B】 赤ワイン デミグラスソース ケチャップ 塩 こしょう

    • 30分
    • 570kcal

  • 白身魚のトマトシチュー

    白身魚 玉ねぎ にんじん セロリ ニンニク バジルの葉 オリーブ油 ホールトマト缶（ダイスカット） 水 コンソメの素 塩 こしょう

    • 20分
    • 193kcal

  • 丸ごと食べるシチューフォンデュ

    パン(ブール、直径15cmのドーム型のもの) スライスチーズ ベーコン にんじん じゃがいも 玉ねぎ バター 小麦粉 水 牛乳 顆粒コンソメ 塩 こしょう パセリ(みじん切り)　

    • 30分
    • 590kcal

  • 赤玉ビーフシチュー

    牛ロース塊肉 塩、こしょう 小麦粉 ニンニク 玉ねぎ セロリ にんじん ローリエ 赤玉 塩 オリーブ油 　 じゃがいも 小玉ねぎ にんじん マッシュルーム 塩、こしょう

  • チキンボールのシチュー

    たまねぎ 鶏ひき肉 塩 こしょう 卵 揚げ油 じゃがいも バター ローズマリー ホワイトソース（市販品） 牛乳 芽ネギ

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