レンズ豆とソーセージの煮込み
レンズ豆 玉ねぎ にんじん にんにく ソーセージ オリーブ油 白ワイン 水 固形コンソメの素 ローリエ（あれば） 塩 こしょう バゲット
- 15分
- 332kcal
- 6339
- 10490
豆
のレシピ：110品
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ひよこ豆のトマト煮
鶏もも肉 玉ねぎ にんにく ひよこ豆の水煮缶 塩 こしょう オリーブ油 白ワイン トマト水煮缶 水 固形コンソメの素 砂糖 サワークリーム イタリアンパセリ（あれば）
- 25分
- 506kcal
- 10173
- 12884
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豆あじの唐揚げ トマポン添え
豆あじ トマト 大葉 ポン酢 オリーブ油 片栗粉 揚げ油
- 30分
- 264kcal
- 3843
- 4254
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えんどう豆のガーリックチーズ炒め
実えんどう（えんどう豆） にんにく オリーブ油 粉チーズ 塩 粗挽き黒こしょう
- 15分
- 163kcal
- 4187
- 4049
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レンズ豆のサラダ
レンズ豆（水煮缶） 紫玉ねぎ にんじん サラダチキン（市販品） パセリ（みじん切り） 【A】 粒マスタード 白ワインビネガー 塩 こめ油
- 15分
- 255kcal
- 5428
- 5670
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そら豆のベーコン炒め
そら豆（正味） ブロックベーコン にんにく オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう
- 15分
- 186kcal
- 2962
- 4540
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豆苗のガーリック炒め
豆苗 にんじん にんにく オリーブ油 塩 こしょう
- 10分
- 84kcal
- 5630
- 7022
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豆苗の豚肉巻き
豆苗 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 酒 大根おろし ポン酢 ごま油
- 20分
- 420kcal
- 8230
- 9820
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しめさばのサラダ仕立て
しめさば ベビーリーフ 豆苗 みょうが 大葉 ポン酢 オリーブ油
- 10分
- 180kcal
- 8697
- 7975
