豚肉のキャベツ巻き
きゃべつ 長ねぎ しょうが にんにく 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 酒 【A】 ねりごま 酢 しょうゆ 砂糖 ラー油 ※作りやすい分量です。
- 20分
- 668kcal
- 1085
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きゃべつ 長ねぎ しょうが にんにく 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 酒 【A】 ねりごま 酢 しょうゆ 砂糖 ラー油 ※作りやすい分量です。
緑豆春雨 豚バラ薄切り肉 にら にんじん 白菜キムチ ごま油 【A】 コチュジャン しょうゆ 酒 すりごま
まぐろ(刺身用) にんにく アボカド 【A】 しょうゆ 酒 みりん 白ごま
もやし 白菜キムチ 【A】 ごま油 しょうゆ 塩 白ごま 刻みねぎ ※4枚分の分量です。
いちじく くるみ 絹こし豆腐 【A】 ねりごま(白 しょうゆ 砂糖
おくら 生ハム 塩 【A】 コチュジャン ごま油 砂糖 卵黄 いりごま
ズッキーニ 豚しゃぶしゃぶ用肉 【A】 ポン酢 砂糖 ごま油 いりごま
さば 塩 小麦粉 サラダ油 【A】 しょうゆ みりん 砂糖 酒 白ごま ※作りやすい分量です。
レタス ツナ缶(小) 【A】 鶏ガラスープの素 ごま油 白ごま 塩 こしょう 焼きのり
木綿豆腐 小麦粉 卵 ごま油 焼きのり コチュジャン 砂糖 酢 白ごま
ごぼう にんじん サラダチキン 【A】 マヨネーズ コチュジャン しょうゆ 白ごま
アボカド 白菜キムチ 納豆 しょうゆ 白ごま
きゅうり ちくわ ザーサイ 塩 【A】 酢 しょうゆ ごま油 白ごま
そうめん きゅうり 豚肉(しゃぶしゃぶ用) ゆで玉子 白菜キムチ 【A】 コチュジャン 砂糖 しょうゆ 酢 鶏ガラスープの素 白ごま
まぐろ(刺身用) アボカド 卵黄 白ごま 【A】 味噌 はちみつ ごま油 豆板醤
アボカド 長芋 【A】 のりの佃煮 ごま油 しょうゆ 白ごま
糸こんにゃく にんにく にら 白菜キムチ ごま油 鶏ガラスープの素 オイスターソース 塩 白ごま
新しょうが 【A】 砂糖 みりん 酒 しょうゆ 酢 白ごま ※作りやすい分量の材料です。
ちくわ サラダ油 【A】 砂糖 しょうゆ みりん カレー粉 白ごま
糸寒天 きゅうり 焼豚 塩 【A】 コチュジャン 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白ごま おろしにんにく