サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

低カロリーなのに、満足できるメニュー

vol.4

2008年9月1日

食欲の秋は危険な季節でもあります。何でも美味しく食せるために、ついついカロリーもオーバー傾向に。・・・かと言って実る秋を前に食欲を抑えるのもどうかと思います。そこで低カロリーなのに満足感のある料理はいかが?ちょっとした工夫で低カロリーが実現します。

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ふわふわロール白菜

豆腐を加えることでふわふわ感を演出し、しかもカロリーダウンに。れんこんのシャキシャキした食感が印象的な、白菜で作った変わりロールキャベツです。

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