せりとちくわのかき揚げ
せり ちくわ 天ぷら粉 水 揚げ油
- 20分
- 236kcal
- 2137
- 3965
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せり ちくわ 天ぷら粉 水 揚げ油
菜の花 さやいんげん ゆで玉子 ミニトマト 塩 【A】 マヨネーズ ヨーグルト オリーブ油 塩 こしょう
セロリ 乾燥わかめ 長ねぎ 塩 【A】 レモン汁 塩 ごま油 砂糖 こしょう
手羽元 塩 こしょう 【A】 粒マスタード はちみつ しょうゆ サラダ油
いちご ミニトマト モッツアレラチーズ レモン オリーブ油 塩
オートミール 水 しらす 青ねぎ 卵 サラダ油 【A】 鶏ガラスープの素 しょうゆ 塩 こしょう
油揚げ 玉ねぎ ピーマン ウィンナー トマトケチャップ 溶けるチーズ
水切りヨーグルト 生ハム ハーブ入りミックスソルト(塩) バゲット オリーブ油 粗挽き黒こしょう
たら あさり ミニトマト タイム オリーブ油 白ワイン 水 塩 こしょう
集計期間:2022年8月3日〜2022年8月10日