油揚げチップス
油揚げ 塩 青のり
- 10分
- 116kcal
- 1480
- 3020
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油揚げ 塩 青のり
いちじく くるみ 絹こし豆腐 【A】 ねりごま(白 しょうゆ 砂糖
かぼちゃ 生ハム オリーブ油 粉チーズ パセリのみじん切り ※4枚分の分量です。
玉ねぎ 【A】 小麦粉 卵 水 パン粉 揚げ油 ※作りやすい分量です。
いぶりがっこ ゆで玉子 青ねぎ 玉ねぎ マヨネーズ 酢 こしょう きゅうり にんじん 大根 ※作りやすい分量です。
ちくわ 片栗粉 揚げ油 【A】 マヨネーズ ケチャップ 砂糖 レモン汁 パプリカパウダー
しいたけ コンビーフ缶 マヨネーズ 粉チーズ ※作りやすい分量です。
おくら 生ハム 塩 【A】 コチュジャン ごま油 砂糖 卵黄 いりごま
ズッキーニ 豚しゃぶしゃぶ用肉 【A】 ポン酢 砂糖 ごま油 いりごま
集計期間:2024年3月22日〜2024年3月28日