帆立とアスパラのハーブグリル
帆立貝柱 アスパラガス ハーブ塩 オリーブオイル
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帆立貝柱 アスパラガス ハーブ塩 オリーブオイル
さけの切り身 サラダ油 白菜 にんじん 玉ねぎ にら 【練り味噌】 味噌 砂糖 みりん 水 だしの素 マヨネーズ
ズッキーニ ツナの缶詰 玉ねぎ 卵 カレーパウダー 塩 こしょう
あさり(砂抜き済みのもの) にら にんにく 紹興酒(料理酒) しょうゆ ごま油 ラー油 粗挽き粉唐辛子(または一味唐辛子)
ひよこ豆(ガルバンゾ)水煮缶 玉ねぎ おろしにんにく オリーブオイル レモン汁 塩・こしょう
豚肉(しょうが焼き用) キムチ にら 塩 こしょう 天ぷら粉 揚げ油 レモン
いわし 玉ねぎ 酒 しょうが トマト しそ 塩 こしょう 【A】 オリーブ油 かぼすの絞り汁 塩 こしょう 粉チーズ
まぐろ(刺身用柵) もやし ニラ にんにく しょうが 片栗粉 酒 オイスターソース ごま油 塩 こしょう
パプリカ(赤) ピーマン 玉ねぎ にんにく ハム(塊) あさり エビ(ブラックタ イガー) 貝柱の水煮 ホールコーン 米(洗ってないもの) 【スープ】 お湯 固形コンソメ 塩、こしょう カレー粉 塩、こしょう
集計期間:2024年4月13日〜2024年4月19日