豆腐とトマトのじゃこサラダ
絹ごし豆腐 トマト しらす 刻みねぎ ポン酢しょうゆ ごま油
- 10分
- 95kcal
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絹ごし豆腐 トマト しらす 刻みねぎ ポン酢しょうゆ ごま油
アボカド じゃがいも しらす オリーブ油 【A】 白ワインビネガー 塩 オリーブ油 こしょう 粗挽き黒こしょう
新玉ねぎ 貝割れ大根 しらす 【A】 酢 薄口しょうゆ ごま油 サラダ油 塩 砂糖
ご飯 ちりめんじゃこ 梅干(大) かつお節 大葉 しょうゆ ごま油
しらす 乾燥わかめ 紫玉ねぎ すし酢
油揚げ しらす 刻みねぎ 粉チーズ しょうゆ
ピザクラスト しらす 刻みねぎ シュレッドチーズ オリーブ油 しょうゆ ※1枚分の分量です。
油揚げ のりの佃煮 しらす ピザ用チーズ 刻みねぎ
しらす 刻みねぎ 卵 マヨネーズ しょうゆ バター
集計期間:2025年5月12日〜2025年5月18日