しし唐とじゃこのおばんざい風おかか炒め
しし唐 ちりめんじゃこ(しらす) かつおぶし 酒 みりん しょうゆ 白いりごま ごま油
- 5分
- 111kcal
- 4369
- 4155
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しし唐 ちりめんじゃこ(しらす) かつおぶし 酒 みりん しょうゆ 白いりごま ごま油
切り干し大根 ちりめんじゃこ(固め) 黒ごま にんにく 塩 ごま油 切り干し大根の戻し汁
セロリの葉と茎 しょうゆ 砂糖 削り節 白ごま
ゴーヤ しらす 大根 カペリーニ(細いパスタ) ポン酢 スイートチリソース 塩
あさり(缶詰) 万能ねぎ ちりめんじゃこ(しらす干し) 卵 塩 砂糖 しょうが にんにく ごま油
絹ごし豆腐 トマト 大葉 しらす オリーブ油 塩
ご飯 ちりめんじゃこ 梅干(大) かつお節 大葉 しょうゆ ごま油
セロリ 油揚げ 塩 ごま油 ちりめんじゃこ(しらす干し) しょうゆ
新玉ねぎ 貝割れ大根 しらす 【A】 酢 薄口しょうゆ ごま油 サラダ油 塩 砂糖
集計期間:2025年4月16日〜2025年4月22日