トルティーヤのパイ包み焼き風
牛ひき肉 玉ねぎ ニンニク ほうれん草 とうもろこし(缶) ピザ用チーズ フラワートルティーヤ(市販品) オリーブ油 クミン 赤唐辛子(輪切り) 塩 粗挽き黒こしょう トマトペースト ギリシアヨーグルト
- 25分
- 522kcal
とうもろこし カロリーが低い順
のレシピ：43品
[ 37 - 43品を表示 ]
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豆乳カルボナーラうどん
冷凍うどん 粗挽きソーセージ しめじ アスパラガス スイートコーン 卵 粉チーズ サラダ油 粗挽きこしょう [A] 豆乳 白だし
- 15分
- 580kcal
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アボカド＆デミトマソースの煮込みハンバーグ
合びき肉 トマト アボカド サラダ油 マヨネーズ 付け合わせ（ブロッコリー、コーン） 【Ａ】 玉ねぎ（みじん切り） パン粉 牛乳 溶き卵 塩 こしょう ナツメグ 【Ｂ】 中濃ソース トマトケチャップ 水 砂糖 しょうゆ 顆粒コンソメ 小麦粉
- 35分
- 626kcal
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餃子の皮で簡単ピザ
餃子の皮 市販のピザソース コーン ピーマン ベーコン ピザ用チーズ
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カジキのステーキサルサソース
カジキ 塩・こしょう とうもろこし サルサソース トマト 玉ねぎ バジル レモン汁 タバスコ おろしニンニク 塩 こしょう オリーブオイル
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カレー味のゴーヤのかき揚
ゴーヤ コーン ハム 天ぷら粉 水 カレー粉 揚げ油
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ハムと彩り野菜のテリーヌ
オクラ にんじん ヤングコーン（水煮） ハム 卵（M玉） パン粉 牛乳 生クリーム 塩 黒こしょう 【オーロラソース】 マヨネーズ 牛乳 ケチャップ こしょう
