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なすと春雨の味噌炒め煮
なす 春雨 ニンニク しょうが 豚挽き肉 ごま油 【A】 水 砂糖 鶏ガラスープの素 味噌 しょうゆ 刻みねぎ ※作りやすい分量です。
- 20分
- 238kcal
- 4836
- 6529

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なす 春雨 ニンニク しょうが 豚挽き肉 ごま油 【A】 水 砂糖 鶏ガラスープの素 味噌 しょうゆ 刻みねぎ ※作りやすい分量です。
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いわしの缶詰(水煮) じゃがいも 玉ねぎ 塩 こしょう オリーブ油 【A】 パン粉 パセリのみじん切り おろしニンニク 塩 オリーブ油 粗挽き黒こしょう
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焼き麩 【A】 オリーブ油 白ワイン おろしニンニク 粉チーズ 塩 パセリ(みじん切り) ※作りやすい分量です。
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鶏もも肉 【A】 おろししょうが おろしニンニク しょうゆ みりん はちみつ 片栗粉 もち粉 揚げ油
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ひいか ニンニク しょうが パクチー サラダ油 ナンプラー 砂糖
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ごぼう ニンニク アンチョビフィレ イタリアンパセリ オリーブ油 白ワイン 塩 粗挽き黒こしょう
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食パン(8枚切り) ニンニク パセリ 【A】 バター(室温に戻しておく) オリーブ油 塩 ※作りやすい分量です。(食パン3枚分)
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するめいか ニンニク パセリ アンチョビ(フィレ) オリーブ油 粗挽き黒こしょう
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豚バラ肉(ブロック) しょうが ニンニク 長ねぎ(青い部分) 塩 酒 【A】 味噌 コチュジャン はちみつ ごま油 酢 白ごま サニーレタス 大葉 えごまの葉 白菜キムチ ※作りやすい分量です。
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集計期間:2026年3月10日〜2026年3月16日