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パパッとナムル3種盛り
●ほうれん草 【調味料】 濃口しょうゆ ごま油 白すりごま 砂糖 ラー油 おろしにんにく ●豆もやし 【調味料】 濃口しょうゆ ごま油 白すりごま 砂糖 ラー油 おろしにんにく ●にんじん 【調味料】 白ごま ごま油 塩 こしょう
- 10分
- 182kcal
- 3354
- 2161

[ 1 - 9品を表示 ]
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●ほうれん草 【調味料】 濃口しょうゆ ごま油 白すりごま 砂糖 ラー油 おろしにんにく ●豆もやし 【調味料】 濃口しょうゆ ごま油 白すりごま 砂糖 ラー油 おろしにんにく ●にんじん 【調味料】 白ごま ごま油 塩 こしょう
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春雨 ほうれん草 ホタテの水煮缶(小) 【A】 中華スープの素 水 酒 薄口しょうゆ 塩 こしょう 水溶き片栗粉 ごま油
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ほうれん草 ツナ缶(小) 塩 〔A〕 おろしニンニク 塩 ごま油 黒ごま
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水煮大豆 サラダほうれん草 玉ねぎ [A] 梅肉 酢 サラダ油 こしょう
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ほうれん草 ちくわ 塩 【A】 かつおぶし 砂糖 しょうゆ
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ほうれん草 生ハム 卵 オリーブ油 粉チーズ 塩 こしょう
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ほうれん草 にんじん 焼きのり(六切り) 塩 【A】 麺つゆ(3倍濃縮) 水 ごま油
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牛肉の切り落とし にんじん 塩 こしょう サラダ油 ウスターソース パセリ(みじん切り)
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ほうれん草 ベーコン ニンニク 卵 塩 粗挽き黒こしょう サラダ油 しょうゆ
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集計期間:2026年1月7日〜2026年1月13日