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豚のやきしゃぶ野菜巻き
豚肩ロース(しゃぶしゃぶ用) 大葉 セロリ きゅうり にんじん みょうが 梅だれ 梅干 だし汁 薄口醤油 みりん ごまだれ ポンズしょうゆ

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豚肩ロース(しゃぶしゃぶ用) 大葉 セロリ きゅうり にんじん みょうが 梅だれ 梅干 だし汁 薄口醤油 みりん ごまだれ ポンズしょうゆ
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そば(乾麺) オイルサーディン みょうが(小口切り) 大葉(千切り) 白髪ねぎ トマト(小) 【A】 麺つゆ(2倍濃縮) 亜麻仁油 レモン汁 おろししょうが
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大根 にんじん かいわれ大根 みょうが 【A】 おろしニンニク コチュジャン 酢 砂糖 しょうゆ ごま油 黒ごま
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豚こま切れ肉 みょうが 獅子唐辛子 しめじ 砂糖 しょうゆ 黒酢 サラダ油
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牛肉こま切れ(切り落し) しょうが ニンニク ごま油 砂糖 みりん しょうゆ 長ねぎ 大葉 みょうが
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いわし(刺身用) 万能ねぎ みょうが 大葉 おろししょうが みそ 酢
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うなぎ蒲焼 なす みょうが 土生姜(おろし) ぽん酢
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オクラ みょうが 塩 【A】 塩昆布 かつおぶし ごま油 しょうゆ
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なす きゅうり みょうが 【A】 紅しょうが(市販、細切りタイプ) 塩 酢