香味野菜たっぷりの豚肉ソテー ポン酢風味
豚ロース肉(塊) 白ねぎ しょうが みょうが 青じそ スプラウト 大根 ポン酢 塩 粗挽き黒こしょう
- 15分
- 230kcal
- 9411
- 8198
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豚ロース肉(塊) 白ねぎ しょうが みょうが 青じそ スプラウト 大根 ポン酢 塩 粗挽き黒こしょう
牛肉こま切れ(切り落し) しょうが にんにく ごま油 砂糖 みりん しょうゆ 長ねぎ 大葉 みょうが
なす かぼちゃ とうもろこし みょうが 揚げ油 【A】 だし汁 酢 砂糖 しょうゆ 唐辛子
みょうが ピザ用チーズ のり(2つ切り) 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 ※12個分の分量です。
なす おくら みょうが おろししょうが すだち かつおと昆布のだし 濃口しょうゆ 塩 かつお節
さんま 小麦粉 麺つゆ(2倍希釈タイプ) 水 黒酢 サラダ油 山椒 みょうが
きゅうり みょうが 塩昆布 ごま油
かつおのタタキ 九条葱 生姜 みょうが 玉葱 ポン酢
あじ(三枚おろし) 食パン(サンドイッチ用) 大葉 みょうが ごま マヨネーズ わさび 塩 サラダ油
集計期間:2025年5月11日〜2025年5月17日