アーモンドカロリーが低い順のレシピ：27品

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味噌ナッツの冷奴

絹ごし豆腐ミックスナッツ【A】味噌みりんはちみつ　フライドオニオンブロッコリースプラウト
- 10分
- 258kcal
- 2967
- 3650
チーズinかぼちゃボールの豆腐クリームサラダ

かぼちゃにんじんブロッコリープロセスチーズアーモンド絹こし豆腐プレーンヨーグルトマヨネーズ塩こしょうサニーレタス
- 25分
- 279kcal
- 1533
- 1018
かぼちゃのアーモンド炒め

かぼちゃアーモンドオリーブ油塩こしょう
- 10分
- 296kcal
- 4303
- 4040
ココット焼カレー

ご飯レトルトカレー（市販品）アーモンドスライスプチトマト粉チーズサラダ油
- 15分
- 309kcal
- 1381
- 959
おつまみチョコナッツ

ミルクチョコレートシナモンミックスナッツ（塩味）アーモンド、カシューナッツ、マカダミアナッツ、ピスタチオ、くるみ等3種類以上
- 10分
- 310kcal
- 644
- 198
下仁田ねぎのフライロメスコソース

下仁田ねぎ薄力粉卵パン粉赤パプリカプチトマトアーモンドスライスオリーブ油にんにくパプリカパウダー塩こしょう揚げ油
- 30分
- 459kcal
- 244
- 120
アルボンディガス

〔A〕合挽き肉玉ねぎ(みじん切り) 卵バケット牛乳パセリ(みじん切り) 塩こしょう　小麦粉揚げ油パセリ(みじん切り) 塩こしょう　〔アーモンドソース〕アーモンドにんにくバケットトマト白ワイン水固形ブイヨン
- 35分
- 550kcal
- 2309
- 2392
マカロン・ショコラ

卵白グラニュー糖アーモンドパウダー粉糖カカオパウダー [ガナッシュ] チョコレート（クーベルチュール）生クリーム
- 30分
- 571kcal
- 348
- 87
鶏肉のアーモンド揚げ～辛子ビネガーソース～

鶏もも肉塩、こしょう小麦粉卵スライスアーモンドサラダ油パセリレモン【A】練り辛子ワインビネガーじゃがいも塩、こしょうパセリ
- 15分
- 859kcal
- 100
- 69