ブロッコリーのオイスター梅肉炒め
ブロッコリー サラダ油 【A】 梅肉 オイスターソース しょうゆ 酒
- 5分
- 54kcal
- 3227
- 2615
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ブロッコリー サラダ油 【A】 梅肉 オイスターソース しょうゆ 酒
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) アボカド トマト モッツアレッラチーズ 塩、粗挽き黒こしょう 【A】 ケチャップ マヨネーズ オイスターソース
卵 乾燥わかめ ニラ だし汁 酒 塩 しょうゆ 水 中華スープの素(顆粒) 酒 オイスターソース 片栗粉 サラダ油 白ごま
チンゲン菜 豚ミンチ肉 納豆 しょうが ごま油 オイスターソース 酒 しょうゆ
牛薄切り肉 【A】 酒 濃口しょうゆ 片栗粉 ピーマン たけのこ(水煮) しょうが 白髪ねぎ 【B】 オイスターソース ごま油 濃口しょうゆ 酒 豆板醤 鶏ガラスープの素 砂糖
レタス 卵 きくらげ(乾燥) 白ねぎ しょうが ごま油 塩 こしょう 〔A〕 オイスターソース 酒 砂糖
ゆでうどん キャベツ 豚バラ肉 塩 サラダ油 【A】 バルサミコ酢 オイスターソース ラー油 刻みねぎ
ベーコン しめじ えのき サラダ油 ねぎ(飾り用) 【A】 オイスターソース みりん 粒マスタード 水
白菜キムチ 豚ひき肉 納豆 ごま油 【A】 オイスターソース 酒 しょうゆ ご飯 卵黄 糸唐辛子 刻みねぎ 白ごま
集計期間:2025年6月9日〜2025年6月15日