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ソーセージ カロリーが低い順 のレシピ:75

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  • 粗挽きハンバーグ

    粗挽きソーセージ 玉ねぎ   【A】 合い挽きミンチ肉 卵 パン粉 塩、こしょう   【ソース】 赤玉スイートワイン ケチャップ ウスターソース   サラダ油

    • 20分
    • 370kcal
    • 5436
    • 5826
  • 五穀米のかぼちゃリゾット

    五穀米ごはん かぼちゃ 粗挽きソーセージ 玉ねぎ 白ワイン 湯 顆粒コンソメ バター パルメザンチーズ 塩 こしょう

    • 18分
    • 404kcal
    • 6651
    • 7465
  • シーフードパイピザ

    冷凍パイシート(18×18cm) シーフードミックス マッシュルーム 玉ねぎ ピザソース(市販品) ピザ用チーズ パセリ(みじん切り)   ※パイシート1枚分の材料です。

    • 15分
    • 408kcal
    • 11551
    • 12530
  • もち麦と野菜のトマトリゾット

    もち麦 にんにく 玉ねぎ ズッキーニ 黄パプリカ ミニトマト ソーセージ オリーブ油 白ワイン トマトジュース(無塩) 水 顆粒コンソメ 粉チーズ 塩 こしょう パセリ(みじん切り)

    • 30分
    • 429kcal
    • 7493
    • 10223

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