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たいとパクチーの和え物
パクチー たい(刺身用) 大根 ピーナッツ ピーナッツオイル しょうゆ
- 15分
- 135kcal

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パクチー たい(刺身用) 大根 ピーナッツ ピーナッツオイル しょうゆ
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ブロッコリー(小) ミックスナッツ(無塩タイプ) マヨネーズ ヨーグルト 粗挽き黒こしょう ※作りやすい分量の材料です。
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鶏もも肉 【A】 ピーナッツバター(無糖) 味噌 みりん しょうゆ 豆板醤 サラダ油 千切りキャベツ
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鶏もも肉 ニンニク しょうが 【A】 ピーナッツバター(無糖) しょうゆ 砂糖 酒
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カリフラワー オリーブ油 塩 こしょう ミックスナッツ パセリ(みじん切り)
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乾燥春雨 えび(中) ツナ缶(小) 紫玉ねぎ パプリカ(黄) セロリ 香菜(パクチー) ピーナッツ(砕いたもの) 〔A〕 レモン汁 ナンプラー 砂糖 赤唐辛子(輪切り) 粗挽きこしょう
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ローストビーフスライス ベビーリーフサラダ用パック ミニトマト しめじ ミックスナッツ オリーブオイル ポン酢醤油 みりん 塩・こしょう
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パプリカ(赤・黄) あじ(刺身用) ピーナッツ 輪切りピーマン 【A】 酢 砂糖 スイートチリソース
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クリームチーズ ツナ缶(小) ミックスナッツ パセリ バゲット