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糖質控えめ サーモンエッグのスモーブロー
ライ麦パン バター スモークサーモン ゆで卵(スライス) ベビーリーフ フレンチドレッシング 飾り用(ディル、レモン輪切りなど) 【A】 サワークリーム わさび ディル(みじん切り) レモン汁 塩 粗挽きこしょう
- 15分
- 301kcal

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ライ麦パン バター スモークサーモン ゆで卵(スライス) ベビーリーフ フレンチドレッシング 飾り用(ディル、レモン輪切りなど) 【A】 サワークリーム わさび ディル(みじん切り) レモン汁 塩 粗挽きこしょう
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サーモン(刺身用) アボカド 塩 こしょう 【A】 白ワインビネガー マヨネーズ 塩 こしょう オリーブ油 ベビーリーフ
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えび(ブラックタイガーなど) じゃがいも ベビーリーフ 白ワイン 【A】 粒マスタード 白ワインビネガー 塩 オリーブ油
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サラダビーンズ(缶詰) クリームチーズ 春巻きの皮 黒こしょう 小麦粉 水 揚げ油 ベビーリーフ
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かぼちゃ ベビーリーフ オリ−ブ油 塩、こしょう 【A】 エクストラ・バージン・オリーブ油 レモン汁 塩 こしょう
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牛肉(焼肉用) 焼肉のたれ ミックスベビーリーフ 長芋 【ドレッシング】 ごま油 ポン酢 こしょう いりごま
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鶏ささみ(小さいもの) イングリッシュ・マフィン ベーコン 卵 塩 粗挽き黒こしょう サラダ油 ベビーリーフ・ミックス プチトマト あさつき 【簡単オランデーズソース】 マヨネーズ プレーンヨーグルト 牛乳 レモン汁 塩 白こしょう
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砂肝 ベビーリーフ レタス セロリ プチトマト ブロッコリー 黄パプリカ ニンニク オリーブ油 塩 こしょう 【粒マスタードドレッシング】 粒マスタード 赤ワインビネガー サラダ油 こしょう
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ブロッコリー 牛乳 生クリーム 卵 塩 こしょう 黒こしょう バター ベビーリーフ プチトマト