メンマときゅうりのピリ辛和え物
メンマ(あれば穂先メンマ・市販品) きゅうり ラー油 唐辛子(輪切り) 白ねぎ 塩(きゅうりの板ずり用)
- 3分
- 22kcal
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- 8395
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メンマ(あれば穂先メンマ・市販品) きゅうり ラー油 唐辛子(輪切り) 白ねぎ 塩(きゅうりの板ずり用)
ゴーヤ トマト しょうが にんにく しょうゆ 米酢 ラー油
きゅうり 白ねぎ ラー油 しょうゆ 酢 塩 砂糖
なす 【A】 練りごま 食べるラー油 大葉
きゅうり [A] おろしにんにく 塩 ごま油 酢 白ごま
白菜 かにかま 【A】 砂糖 しょうゆ 水 ラー油
きゅうり 塩(板ずり用) 〔A〕 ごま油 濃口しょうゆ タバスコ 旨味調味料 塩 白ごま
もやし 海苔の佃煮 ごま油 塩 あさつき ラー油
もやし くらげ きゅうり 春雨 【A】 酢 しょうゆ ラー油 砂糖 塩
集計期間:2025年7月9日〜2025年7月15日