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    塩麹 調理時間が早い順 のレシピ：16品

    [ 10 - 16品を表示 ]

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    • 塩麹唐揚げ

      鶏もも肉 しょうが にんにく 塩麹 片栗粉 揚げ油

      • 15分
      • 637kcal
      • 6718
      • 7911

    • 揚げずに簡単！ヘルシーチキン南蛮

      鶏胸肉（小） 　 ［Ａ］ 塩麹 おろしにんにく 酢 酒 片栗粉 サラダ油 　 [甘酢ダレ] 酢 濃口しょうゆ 砂糖 　 [タルタルヨーグルトソース] ゆで卵（あらみじん） ピクルス（あらみじん） プレーンヨーグルト マヨネーズ 塩 コショウ

      • 25分
      • 390kcal
      • 9479
      • 10523

    • 塩麹鶏と夏野菜の涼風トマト煮

      鶏肉(胸、もも) 塩麹 玉ねぎ ズッキーニ パプリカ(黄) ピーマン にんにく(みじん切り) オリーブ油 白ワイン カットトマト缶 顆粒コンソメ バジル

      • 30分
      • 280kcal
      • 8774
      • 9128

    • スペアリブの塩麹焼き

      スペアリブ 〔A〕 塩麹　 はちみつ 粗挽きこしょう 　 じゃがいも 赤パブリカ ズッキーニ 〔B〕 塩麹　 オリーブオイル

      • 30分
      • 793kcal
      • 18554
      • 18436

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