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カリカリお揚げと納豆の一口おつまみ
油揚げ たくあん 青じそ 〔A〕 納豆 納豆のたれ(市販の納豆に付いているもの) 梅肉 白ごま
- 5分
- 71kcal

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油揚げ たくあん 青じそ 〔A〕 納豆 納豆のたれ(市販の納豆に付いているもの) 梅肉 白ごま
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豆もやし 油揚げ たくあん 長ねぎ ごま のりの佃煮 わさび 塩
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油揚げ 水菜 もやし 【A】 コチジャン しょうゆ 酢 みりん
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黒豆 芽ひじき 米 油揚げ(薄揚げ) にんじん(中) だし 薄口しょうゆ 酒 塩
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セロリ 油揚げ だし汁 薄口しょうゆ 酒 塩
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アボカド 油揚げ 納豆 しょうゆ からし
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もやし かいわれ大根 油揚げ 粒マスタード ポン酢
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油揚げ 玉ねぎ 三つ葉 卵 ご飯 七味唐辛子 〔A〕 だし汁 薄口しょうゆ みりん 酒 砂糖
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鶏ミンチ肉 三つ葉 油揚げ サラダ油 〔A〕 しょうゆ 味噌 砂糖 酒 みりん おろししょうが