暑い日にピッタリ!山形の「だし」
なす きゅうり 白ねぎ オクラ みょうが 大葉 納豆昆布(なければとろろ昆布) 豆腐(絹こし)1丁 [A] 麺つゆ(ストレート) 濃口しょうゆ しょうが(おろし) 砂糖 いりごま 輪切り唐辛子
- 20分
- 14kcal
- 5472
- 5783
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なす きゅうり 白ねぎ オクラ みょうが 大葉 納豆昆布(なければとろろ昆布) 豆腐(絹こし)1丁 [A] 麺つゆ(ストレート) 濃口しょうゆ しょうが(おろし) 砂糖 いりごま 輪切り唐辛子
たけのこ(水煮) 豆乳 かつおだし しょうゆ 塩
キウイフルーツ ミニトマト 絹ごし豆腐 レモン汁 はちみつ 塩
アスパラ 赤パプリカ 木綿豆腐 練りごま しょうゆ 砂糖 塩
枝豆(冷凍) 塩 バター しょうゆ
エリンギ オクラ 納豆(ひきわり) 塩 サラダ油 辛子 しょうゆ
もやし かいわれ大根 油揚げ 粒マスタード ポン酢
にんじん ひよこ豆水煮 固形コンソメ 水 塩 こしょう
大根 ごま豆腐 わさび 塩
集計期間:2025年6月8日〜2025年6月14日