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もやしと牛肉のピリ辛マヨ炒め
大豆もやし 牛切り落とし肉 【A】 しょうゆ 酒 ごま油 【B】 コチュジャン マヨネーズ しょうゆ ごま油
- 5分
- 249kcal

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大豆もやし 牛切り落とし肉 【A】 しょうゆ 酒 ごま油 【B】 コチュジャン マヨネーズ しょうゆ ごま油
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油揚げ 納豆 長ネギ からし しょうゆ又は付属の納豆のたれ 梅干 大葉
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小あじ レーズン(白ワインで戻したもの) 松の実(ローストしたもの) 玉ねぎ 白ワインヴィネガー ピュア・オリーブオイル ニンニク 塩 胡椒 パセリ(みじん切り) 小野菜 エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル
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玉ねぎ 卵 薄切りベーコン 牛乳 ブイヨン 塩 こしょう
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さんま ローズマリー ニンニク オリーブオイル 白ワイン トマトソース(市販) ブラックオリーブ パスタ
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豚こま切れ肉 青梗菜 しょうが [A] しょうゆ 酒 ごま油 片栗粉 ごま油 酒 しょうゆ 塩 こしょう
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ホタテ貝の柱 ニンニク(みじん切り) パセリ(みじん切り) サラダ油 塩 こしょう トマトピューレ 白ワイン 香草(チャービル)
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豚肉(しゃぶしゃぶ用) ニラ 〔A〕 おろししょうが 水 中華スープの素(顆粒) オイスターソース 酒
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にんじん ニラ 豚もも薄切り肉 卵 小麦粉 片栗粉 塩 水 サラダ油 ごま油