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チンゲン菜とささ身のあっさり炒め
チンゲン菜 鶏ささ身 しょうが 【A】 酒 塩 こしょう 片栗粉 ごま油 塩 酒
- 10分
- 166kcal

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チンゲン菜 鶏ささ身 しょうが 【A】 酒 塩 こしょう 片栗粉 ごま油 塩 酒
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牛肉(しゃぶしゃぶ用) もやし 青梗菜 梅干 酒 【A】 酢 砂糖 しょうゆ サラダ油
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鶏ささ身 青梗菜 しめじ 塩 酒 [A] ポン酢 柚子こしょう 水 砂糖
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鶏もも肉 えのき茸 水 ポン酢 酒
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豚こま切れ肉 青梗菜 しょうが [A] しょうゆ 酒 ごま油 片栗粉 ごま油 酒 しょうゆ 塩 こしょう
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青梗菜 しめじ 卵 サラダ油 塩 こしょう オイスターソース しょうゆ
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青梗菜 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 【A】 水 白だし みりん 酒 しょうゆ しょうがの絞り汁
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青梗菜 ニンニク ごま油 【A】 オイスターソース しょうゆ 水 砂糖 鶏ガラスープの素 水溶き片栗粉
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豚バラ薄切り肉 青梗菜 塩 こしょう 【A】 味噌 酒 みりん 粉山椒