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  • たっぷり野菜のビビンバ

    牛こま切れ肉 豆もやし 青ねぎ にんじん 【A】 しょうゆ ごま油 鶏ガラスープの素 白すりごま 塩   ご飯 サラダ油 焼肉のタレ 温泉卵 コチュジャン

    • 15分
    • 848kcal
    • 12968
    • 14475
  • 豚キムチ納豆丼

    白菜キムチ 豚ひき肉 納豆 ごま油 【A】 オイスターソース 酒 しょうゆ   ご飯 卵黄 糸唐辛子 刻みねぎ 白ごま

    • 10分
    • 707kcal
    • 16019
    • 16972
  • スタミナプルコギ

    牛薄切り肉 玉ねぎ 赤パプリカ にら もやし 【A】 おろしにんにく おろししょうが しょうゆ 酒 砂糖 ごま油   ごま油 しょうゆ みりん 白ごま

    • 15分
    • 349kcal
    • 22740
    • 21819
  • 小松菜のナムル

    小松菜 塩 【A】 黒ごま ごま油 しょうゆ にんにくのすりおろし 塩

    • 10分
    • 100kcal
    • 10900
    • 10915
  • ヤンニョムチキン

    鶏もも肉 【A】 しょうゆ 酒 しょうがの絞り汁 【B】 コチュジャン 砂糖 しょうゆ ごま油 トマトケチャップ   片栗粉 小麦粉 揚げ油 白ごま

    • 15分
    • 645kcal
    • 9877
    • 9940

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