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    冬瓜とコンビーフの炒めもの

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    • 調理時間：15分
    • カロリー：118kcal

    材料 (2人分)

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    • 冬瓜300ｇ（正味）
    • コンビーフ缶1缶
    • サラダ油小さじ1
    • 酒大さじ1
    • 塩適量
    • こしょう適量
    • しょうゆ適量

    作り方

    1. 冬瓜は皮とワタを取って食べやすい大きさに切る。
    2. 熱湯に１）を入れて3分ゆで、水気を切る。
    3. フライパンにサラダ油を熱し、コンビーフを炒める。コンビーフが炒まったら、２）、酒、塩、こしょうを加えてさらに炒め、最後にしょうゆを加える。

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