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冬瓜とコンビーフの炒めもの

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  • 調理時間:15分
  • カロリー:118kcal

材料(2人分)

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  • 冬瓜300g(正味)
  • コンビーフ缶1缶
  • サラダ油小さじ1
  • 大さじ1
  • 適量
  • こしょう適量
  • しょうゆ適量

作り方

  1. 冬瓜は皮とワタを取って食べやすい大きさに切る。
  2. 熱湯に1)を入れて3分ゆで、水気を切る。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、コンビーフを炒める。コンビーフが炒まったら、2)、酒、塩、こしょうを加えてさらに炒め、最後にしょうゆを加える。

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