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和食 のレシピ:1186

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  • おつまみいなりロール

    米 すし酢(市販品) しば漬け きゅうり 油揚げ 【A】 だし 砂糖 しょうゆ みりん

    • 20分
    • 488kcal
    • 949
    • 674
  • マグロのはちみつ味噌づけ

    マグロ(刺身用) 【A】 味噌 はちみつ おろししょうが   サラダ油 スナップえんどう ミニトマト

    • 10分
    • 225kcal
    • 1227
    • 1366
  • 豆腐ステーキ オクラソース

    木綿豆腐 オクラ 梅干(塩分8%) 刻みねぎ かつおぶしパック 塩 麺つゆ(4倍濃縮) 小麦粉 サラダ油

    • 15分
    • 176kcal
    • 1706
    • 2737
  • 揚げ出しなす

    なす(小さめ) 大葉 しょうが かつおぶしパック 揚げ油 【A】 だし しょうゆ みりん

    • 10分
    • 246kcal
    • 1632
    • 2637
  • 鮎ご飯

    鮎 米 塩 昆布(5cm角) 【A】 薄口しょうゆ 酒 塩   大葉

    • 20分
    • 326kcal
    • 1458
    • 1924

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