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とうもろこし のレシピ:37

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  • 枝豆コーンバター

    枝豆(冷凍) コーン缶 ソーセージ バター しょうゆ 塩 こしょう

    • 10分
    • 220kcal
    • 2899
    • 5372
  • キャベツとコーンの棒餃子

    鶏ひき肉 キャベツ しょうが コーン缶 刻みねぎ 塩 【A】 酒 しょうゆ 塩 こしょう   餃子の皮 サラダ油

    • 25分
    • 452kcal
    • 6795
    • 8905
  • チキンのグレインズサラダ

    鶏もも肉 塩 こしょう 押し麦 ケール(サラダ用) きゅうり ミニトマト 紫玉ねぎ コーン サラダ油 【A】 粒マスタード はちみつ レモン汁 オリーブ油 塩

    • 30分
    • 408kcal
    • 10756
    • 16213
  • 焼きとうもろこし

    とうもろこし 【A】 しょうゆ みりん 砂糖   サラダ油

    • 10分
    • 121kcal
    • 2957
    • 3228
  • とうもろこしとツナのピラフ風

    とうもろこし 玉ねぎ ツナ缶(小) オリーブ油 米 【A】 コンソメの素 バター 塩 こしょう   イタリアンパセリ

    • 10分
    • 427kcal
    • 8406
    • 8545
  • トルティーヤのパイ包み焼き風

    牛ひき肉  玉ねぎ にんにく ほうれん草 とうもろこし(缶) ピザ用チーズ フラワートルティーヤ(市販品) オリーブ油 クミン 赤唐辛子(輪切り)  塩 粗挽き黒こしょう トマトペースト ギリシアヨーグルト

    • 25分
    • 522kcal
    • 4756
    • 3002
  • アボカド&デミトマソースの煮込みハンバーグ

    合びき肉 トマト アボカド サラダ油 マヨネーズ 付け合わせ(ブロッコリー、コーン) 【A】 玉ねぎ(みじん切り) パン粉 牛乳 溶き卵 塩 こしょう ナツメグ 【B】 中濃ソース トマトケチャップ 水 砂糖 しょうゆ 顆粒コンソメ 小麦粉

    • 35分
    • 626kcal
    • 2174
    • 1356

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