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サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

さばの味噌パン粉焼き~チーズ風味~

  • 15分
  • 142kcal

さばの味噌パン粉焼き~チーズ風味~

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この料理にあうお酒

材料( 2人分 )

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  • さば

    2切れ

  • 〔A〕

  • マヨネーズ

    大さじ1.5

  • 味噌

    大さじ1/2

  • サラダ油

    大さじ1/2

  • パン粉

    大さじ3

  • 粉チーズ

    大さじ1.5

  • パセリ(みじん切り)

    適量

  • レモン

    適量

作り方

  1. 〔A〕をよく混ぜ合わせておく。next
  2. パン粉、粉チーズ、パセリのみじん切りを混ぜ合わせる。next
  3. フライパンにサラダ油を熱し、さばを焼く。八分通り火が通ったら取り出し、1)を皮面に塗り、2)をたっぷりとつける。next
  4. 3)をグリルでパン粉に薄く焦げ目がつくまで焼き、カットしたレモンを添えて器に盛る。
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