サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

鶏ささ身の明太巻き揚げ

印刷する

  • 調理時間:15分
  • カロリー:251kcal

材料(2人分)

買い物メモに追加

  • 鶏ささ身2本
  • 明太子30g
  • 大葉8枚
  • 天ぷら粉適量
  • 適量
  • 揚げ油適量
  • レモン1/8個

作り方

  1. 鶏ささ身は半分の厚さになるようにすりこぎなどでのばす。明太子は薄皮を取り除いておく。
  2. 1)のささ身に大葉を2枚並べ、その上に明太子をのばしてしっかりと巻き、さらに大葉でくるんで巻き終わりを楊枝で留める。
  3. 水で溶いた天ぷら粉に2)をくぐらせ、180℃の揚げ油で揚げる。食べやすい大きさに切り、レモンを添える。

おすすめのレシピ

さっぱり豚の角煮

豚バラブロック しょうが 長ねぎ(青い部分) チンゲン菜 【A】 豚肉のゆで汁 酢 酒 しょうゆ 砂糖 みりん

  • 20分
  • 755kcal
  • 1332
  • 1781

枝豆コーンバター

枝豆(冷凍) コーン缶 ソーセージ バター しょうゆ 塩 こしょう

  • 10分
  • 220kcal
  • 1681
  • 3219

はんぺんにらつくね

はんぺん 鶏ひき肉 にら 長ねぎ しょうが 【A】 卵 酒 塩   サラダ油 ミニトマト   ※作りやすい分量の材料です。

  • 20分
  • 343kcal
  • 2506
  • 6245

つくった日を選択

つくった日を選択し、「保存」を押してください。

  • Mon
  • Tue
  • Wed
  • Thu
  • Fri
  • Sat
  • Sun

              保存

              マイカレンダーに追加

              レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。

              • Mon
              • Tue
              • Wed
              • Thu
              • Fri
              • Sat
              • Sun

                          保存

                          買い物メモに追加

                          追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。

                          鶏ささ身の明太巻き揚げ

                          追加

                          メールで送る

                          下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。

                          クリップボードにコピー

                          おとくなキャンペーン

                          未成年の方は会員機能をご利用できません。

                          サントリーIDの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーID会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。