チリコンカン メキシコ風挽き肉と豆のピリ辛トマト煮込み
牛挽き肉 キドニービーンズ(缶) トマト缶 玉ねぎ(中) にんにく サラダ油 赤ワイン チリパウダー コリアンダーパウダー 塩 こしょう コーンチップス サワークリーム ピザ用チーズ コリアンダーの葉
- 30分
- 582kcal
- 13458
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牛挽き肉 キドニービーンズ(缶) トマト缶 玉ねぎ(中) にんにく サラダ油 赤ワイン チリパウダー コリアンダーパウダー 塩 こしょう コーンチップス サワークリーム ピザ用チーズ コリアンダーの葉
大豆 グリンピース レッドキドニー ツナ缶(小) 天ぷら粉 揚げ油 塩
鶏もも肉 塩 しょうゆ こしょう 酒 片栗粉 大豆蒸煮缶 赤ピーマン エリンギ 青ねぎ 【合わせ調味料】 にんにく(みじん切り) タカノツメ(輪切り) しょうゆ オイスターソース 砂糖 酢 酒 かたくり粉
炒り豆 水 塩サケ(頭や骨など) ダイコン にんじん オリーブオイル ローズマリー ゴルゴンゾーラチーズ 白カビタイプのチーズ
集計期間:2025年3月8日〜2025年3月14日