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    オイルサーディンのトマトマリネ

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    • 調理時間：10分
    • カロリー：203kcal

    材料 (2人分)

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    • オイルサーディン1缶
    • トマト1/2個
    • 玉ねぎ（みじん切り）大さじ3
    • レモン汁小さじ2
    • こしょう適量
    • パセリ（みじん切り）適量

    作り方

    1. オイルサーディンは汁気を切っておく。トマトは種を取り除いて1cm角のザク切りにする。
    2. オイルサーディン、トマト、玉ねぎのみじん切り、レモン汁、こしょう、パセリのみじん切りを混ぜ合わせて10分ほど置いておく。

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