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さんまと銀杏のパスタ

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  • 調理時間:25分
  • カロリー:904kcal

材料 (2人分)

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  • スパゲティ(1.6mm)320g
  • さんま1尾
  • 玉ねぎ1個
  • 銀杏(缶詰)12粒
  • 実山椒の佃煮大さじ1
  • 薄力粉小さじ2
  • オリーブ油小さじ1
  • 適量
  • こしょう適量

作り方

  1. さんまは三枚に卸し、一枚をそれぞれ三等分に切る。塩を両面に振って約10分おいてから、こしょうを振って薄力粉をまぶす。オリーブ油を熱したフライパンで両面焼いて取り出しておく。
  2. 玉ねぎは半分に切ってから繊維に沿って薄切りにする。
  3. 大鍋にたっぷりの湯を沸かして湯の約1%の塩を加える。スパゲティを袋の表示通りにゆで、同じ鍋に2)の玉ねぎも加えていっしょにゆでる。
  4. 1)のフライパンに3)のゆで汁を50ml程取り分けたら、銀杏を加えて火にかける。3)のスパゲティと玉ねぎをザルにあけて、フライパンに戻したら火を止める。実山椒の佃煮を加えて、ゆで汁が乳化するまでなじませる。
  5. 4)を器に盛り付け、1)のさんまを載せれば出来上がり。

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