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塩麹 のレシピ:13

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  • 塩麹唐揚げ

    鶏もも肉 しょうが にんにく 塩麹 片栗粉 揚げ油

    • 15分
    • 637kcal
    • 1774
    • 3340
  • えびとセロリの塩麹炒め

    セロリ えび(ブラックタイガー) しょうがの千切り サラダ油 塩麹 酒 粗挽き黒こしょう 【A】 塩 こしょう 酒 片栗粉 ごま油

    • 15分
    • 189kcal
    • 5313
    • 6311
  • いかときのこの塩麹炒め

    いか [A] 酒 塩   しいたけ しめじ まいたけ えのき にんにく サラダ油 塩麹 酒

    • 15分
    • 224kcal
    • 5250
    • 6423
  • 揚げずに簡単!ヘルシーチキン南蛮

    鶏胸肉(小)   [A] 塩麹 おろしにんにく 酢 酒 片栗粉 サラダ油   [甘酢ダレ] 酢 濃口しょうゆ 砂糖   [タルタルヨーグルトソース] ゆで卵(あらみじん) ピクルス(あらみじん) プレーンヨーグルト マヨネーズ 塩 コショウ

    • 25分
    • 390kcal
    • 8639
    • 10084
  • スペアリブの塩麹焼き

    スペアリブ 〔A〕 塩麹  はちみつ 粗挽きこしょう   じゃがいも 赤パブリカ ズッキーニ 〔B〕 塩麹  オリーブオイル

    • 30分
    • 793kcal
    • 9070
    • 9267

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