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小麦粉 のレシピ:320

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  • 牛肉のロール焼き ゴロゴロ野菜のハニーマスタードソース

    牛肩ロース薄切り肉 小麦粉 塩 こしょう ローズマリー(みじん切り) かぼちゃ パプリカ(赤) 玉ねぎ ミニトマト オリーブ油 【付け合わせ】 ベビーリーフ レモン 【A】 粒マスタード はちみつ 顆粒コンソメ 白ワイン しょうゆ

    • 30分
    • 457kcal
    • 1554
    • 1630
  • 関西風ねぎ焼き

    青ねぎ 天かす 卵 【A】 薄力粉 だし 砂糖 塩   サラダ油 ソース マヨネーズ かつお節

    • 20分
    • 456kcal
    • 1733
    • 2008
  • アボカド&デミトマソースの煮込みハンバーグ

    合びき肉 トマト アボカド サラダ油 マヨネーズ 付け合わせ(ブロッコリー、コーン) 【A】 玉ねぎ(みじん切り) パン粉 牛乳 溶き卵 塩 こしょう ナツメグ 【B】 中濃ソース トマトケチャップ 水 砂糖 しょうゆ 顆粒コンソメ 小麦粉

    • 35分
    • 626kcal
    • 855
    • 726
  • バッファローなすチキン

    手羽中 なす 小麦粉 揚げ油 付け合わせ(セロリ、にんじん、サニーレタス) シーザードレッシング(市販のもの) 【ホットソース】 トマトケチャップ タバスコ バター はちみつ 酢 パプリカパウダー ガーリックパウダー 塩

    • 25分
    • 313kcal
    • 468
    • 212
  • 国産牛のぐるぐるチーズステーキ

    国産牛(切り落としorすき焼き用) スライスチーズ(とろけるもの) 塩 ブラックペッパー 薄力粉 料理酒 みりん 中濃ソース トマトケチャップ トマト 無塩バター 付け合わせ

    • 25分
    • 657
    • 329
  • 牛ステーキ肉の香草パン粉焼き

    牛肉(ステーキ用) 【A】 乾燥パン粉 ローズマリー パルメザンチーズ(パウダー)   塩 黒こしょう オリーブオイル 【B】 水 薄力粉   レモン お好みの付け合せ

    • 25分
    • 186
    • 66
  • 鮭の幽庵焼き

    生鮭 【A】 酒 しょうゆ みりん ゆず(スライス)   薄力粉 油

    • 15分
    • 1394
    • 1253
  • ピリ辛チキンかつ みそダレつき

    鶏もも肉 塩 コショウ 【A】 パン粉 一味唐辛子 白ごま   薄力粉 卵 【B】 みそ 酒 みりん しょう油   和がらし 揚げ油 水菜 きゅうり ミニトマト

    • 30分
    • 1066
    • 557

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