サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

アスパラとたっぷり野菜のスープ

印刷する

  • 調理時間:15分
  • カロリー:160kcal

材料(2人分)

買い物メモに追加

  • アスパラ2本
  • 玉ねぎ1/4個
  • にんじん2cm
  • キャベツ2枚
  • じゃがいも1個
  • ウィンナー3本
  • オリーブ油適量
  • 2カップ
  • コンソメの素小さじ1/2
  • 適量
  • こしょう適量

作り方

  1. アスパラは根元の固い部分を切り落とし、斜め薄切りにする。
  2. 玉ねぎ、にんじん、キャベツは1cm角に切る。じゃがいもは1cmのサイコロ状に切り、ウィンナーは輪切りにする。
  3. 鍋にオリーブ油を熱し、玉ねぎ、にんじんを炒める。玉ねぎが透明になってきたらその他の材料を全て入れてさらに炒める。
  4. 全体に油がなじんだら、水、コンソメの素を加えて野菜類が柔らかくなるまで弱火で煮る。
  5. 塩、こしょうで味を調える。

おすすめのレシピ

ブロッコリーとナッツのサラダ

ブロッコリー(小) ミックスナッツ(無塩タイプ) マヨネーズ ヨーグルト 粗挽き黒こしょう   ※作りやすい分量の材料です。

  • 15分
  • 179kcal
  • 979
  • 1137

つくった日を選択

つくった日を選択し、「保存」を押してください。

  • Mon
  • Tue
  • Wed
  • Thu
  • Fri
  • Sat
  • Sun

              保存

              マイカレンダーに追加

              レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。

              • Mon
              • Tue
              • Wed
              • Thu
              • Fri
              • Sat
              • Sun

                          保存

                          買い物メモに追加

                          追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。

                          アスパラとたっぷり野菜のスープ

                          追加

                          メールで送る

                          下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。

                          クリップボードにコピー

                          おとくなキャンペーン

                          未成年の方は会員機能をご利用できません。

                          サントリーIDの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーID会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。