こんがり小餅の磯辺焼き バターしょうゆ風味
切り餅 しょうゆ バター 刻みのり あさつき
- 10分
- 165kcal
- 3293
- 2990
海苔
のレシピ：53品
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カリっと！おつまみチーズせんべい
うす切り餅（鍋物用） ピザ用チーズ 粗挽き黒こしょう 一味唐辛子 青のり オリーブ油
- 10分
- 147kcal
- 3294
- 2324
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ご飯でどんどん焼き
ご飯 熱湯 桜えび 青のり しょうゆ サラダ油
- 20分
- 200kcal
- 3249
- 2814
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まぐろとキムチのキンパ（韓国風海苔巻き）
まぐろ（刺身用） 米 ごま油 にんじん ごま油 きゅうり 卵 白菜キムチ 韓国のり（全型） 塩 白ごま ごま油
- 20分
- 525kcal
- 6752
- 6507
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まぐろと長いもの市松巻き
まぐろ（刺身用） 長いも 生湯葉 焼海苔 大葉 しょうゆ
- 15分
- 36kcal
- 4904
- 4232
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鶏ささ身の明太巻き揚げ
鶏ささ身 明太子 大葉 天ぷら粉 水 揚げ油 レモン
- 15分
- 251kcal
- 5104
- 4499
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もやしとツナの海苔ごまピーナツあえ
もやし きゅうり ツナ缶（小） もみのり 【Ａ】 焼肉のごまだれ（市販品） オイスターソース ピーナツバター ポン酢
- 15分
- 138kcal
- 5165
- 4734
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もやしの韓国海苔風あえ
もやし 海苔の佃煮 ごま油 塩 あさつき ラー油
- 10分
- 85kcal
- 5315
- 5010
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鶏ささみの梅しそ海苔ロール
鶏ささみ 塩 梅干し 焼きのり（8つ切りサイズ） 大葉
- 15分
- 75kcal
- 1516
- 828
