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さけステーキ〜ラビゴットソース〜

  • 20分
  • 297kcal

さけステーキ〜ラビゴットソース〜

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この料理にあうお酒

材料( 2人分 )

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  • さけ

    2切れ

  • 玉ねぎ

    20g

  • きゅうり

    1/4本

  • 赤パプリカ

    1/8個

  • セロリ

    30g

  • ピクルス

    10g

  • 【A】

  • 50ml

  • 砂糖

    大さじ1

  • オリーブ油

    大さじ1.5

  • 適量

  • 粗挽き黒こしょう

    適量

  •  

     

  • 適量

  • 粗挽き黒こしょう

    適量

  • 小麦粉

    大さじ1

  • サラダ油

    大さじ1/2

作り方

  1. 玉ねぎ、きゅうり、赤パプリカ、セロリ、ピクルスは2〜3mm角に刻む。next
  2. 酢、砂糖、オリーブ油、塩、粗挽き黒こしょうをよく混ぜ合わせ、1)を加えてソースを作る。next
  3. さけに塩、粗挽き黒こしょうをして下味をつける。小麦粉を薄くまぶしておく。next
  4. フライパンにサラダ油を熱し、3)を中火で焼く。next
  5. 皿に4)を盛り付け、2)のソースをたっぷりとかける。
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