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アボカド明太バゲット
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- 10分
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- 399
- 193
菜の花とスモークサーモンのレモンマリネ
- 調理時間：10分
- カロリー：263kcal
- 1527
- 1291
材料(2人分)
- 菜の花1束
- スモークサーモン60ｇ
- 塩適量
- 〔A〕
- レモン汁大さじ1.5
- オリーブ油大さじ3
- 玉ねぎのみじん切り1/8個分
- 塩適量
- こしょう適量
作り方
-
- 菜の花は塩を加えた熱湯でゆでて水気を切り、食べやすい長さに切る。
-
- スモークサーモンは一口大に切る。
-
- 〔A〕の調味料をよく混ぜ合わせ、１）と２）をあえる。
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