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鶏肉のソテー キノコと栗のソース
鶏もも肉 玉ねぎ むき甘栗(市販のパック入り) キノコ類(3〜4種) エリンギ まいたけ しめじ マッシュルーム 白ワイン(なければ日本酒) バター オリーブオイル 塩 黒こしょう 小麦粉 チキンブイヨンの素 水 イタリアンパセリ

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鶏もも肉 玉ねぎ むき甘栗(市販のパック入り) キノコ類(3〜4種) エリンギ まいたけ しめじ マッシュルーム 白ワイン(なければ日本酒) バター オリーブオイル 塩 黒こしょう 小麦粉 チキンブイヨンの素 水 イタリアンパセリ
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マッシュルーム まいたけ 玉ねぎ ちりめんじゃこ 卵 オリーブオイル 塩 こしょう 粉チーズ
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キャベツ 豚ひき肉 しいたけ まいたけ 玉ねぎ サラダ油 パン粉 卵 スパゲティ 水 豆乳(成分無調整) コンソメ(顆粒) 塩、こしょう パセリのみじん切り
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玉ねぎ しめじ エリンギ マッシュルーム ニンニクオイル バター 鶏もも肉 塩、こしょう サニーレタス、水菜、トマトなど クルトン 【ドレッシング】 マスタード レモンのしぼり汁 塩、こしょう オリーブオイル
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冷凍パイ生地(12cm×20cm) 玉ねぎ オリーブオイル 塩、こしょう しいたけ エリンギ マッシュルーム しめじ その他、好みのキノコ(何でも可) ほうれん草(葉のみ) モッツアレラチーズもしくはヤギのチーズ
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牛肉(すき焼き用) 塩・こしょう グリーンアスパラガス タケノコ(ゆでたもの) サラダ油またはバター 木の芽ソース ・木の芽 ・白みそ ・酒 ・だし汁
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スパゲティ イカの切り身 大きめのエビ あさり トマト缶(裏漉し) 白ワイン オリーブ油 ニンニク(たたきつぶす) たかの爪(ヘタと種を取る) 料理用ブランデー パセリ(みじん切り) 塩 こしょう
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サラダ菜(レタス、ミックスリーフなど) トマト(中) きゅうり じゃがいも 黒オリーブ 卵 ツナ缶 【ドレッシング】 レモン汁 オリーブオイル 粒マスタード 乾燥バジル 塩 こしょう
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米 玉ねぎ オリーブオイル 白ワイン コンソメのもと 水 しめじ まいたけ エリンギ ニンニク 塩 こしょう オリーブオイル