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小麦粉 のレシピ:462

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  • さけのしょうが風照り焼き

    生さけ 舞茸 白ねぎ ピーマン 塩 小麦粉 サラダ油 [A] おろししょうが 砂糖 しょうゆ みりん 酒

    • 20分
    • 297kcal
    • 15486
    • 16956
  • いわしの野菜甘酢あんかけ

    いわし 玉ねぎ にんじん 赤パプリカ ピーマン 塩 こしょう 小麦粉 揚げ油 [A] だし 酢 砂糖 しょうゆ 塩   水溶き片栗粉

    • 30分
    • 479kcal
    • 8559
    • 8814
  • 豆腐とゴーヤのドライカレー

    木綿豆腐 鶏ミンチ肉 ニンニク(みじん) しょうが(みじん) 玉ねぎ しいたけ にんじん ゴーヤ カレー粉 サラダ油 ゆで卵 プチトマト [A] トマトピューレ とんかつソース 濃口しょうゆ 顆粒コンソメ

    • 20分
    • 300kcal
    • 9537
    • 7159
  • えびといろいろ野菜のチャウダースープ

    えび(ブラックタイガー) 玉ねぎ  にんじん じゃがいも きゃべつ グリーンピース(冷凍) バター  小麦粉 チキンコンソメ(顆粒) 水 牛乳  塩 こしょう

    • 15分
    • 219kcal
    • 7220
    • 6159
  • さけステーキ〜ラビゴットソース〜

    さけ 玉ねぎ きゅうり 赤パプリカ セロリ ピクルス 【A】 酢 砂糖 オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう   塩 粗挽き黒こしょう 小麦粉 サラダ油

    • 20分
    • 297kcal
    • 11536
    • 11705
  • みそカツサンド

    食パン(8枚切り) 豚肉(トンカツ用) きゃべつ(千切り) 小麦粉 卵 パン粉 塩 こしょう 揚げ油 辛子バター 〔A〕 赤みそ とんかつソース すりごま みりん 砂糖 水

    • 20分
    • 770kcal
    • 10533
    • 10987

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