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バターコーンの香ばししょうゆご飯
ご飯 とうもろこし(粒のみ) バター 薄口しょうゆ こしょう 好みのハーブ
- 10分
- 187kcal
- 5537
- 4390

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ご飯 とうもろこし(粒のみ) バター 薄口しょうゆ こしょう 好みのハーブ
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厚揚げ コーン缶 白ねぎ [A] 鶏ガラスープの素 水 酒 オイスターソース 砂糖 水溶き片栗粉
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さつまいも コーン 玉ねぎ えび 小麦粉 天ぷら粉 揚げ油
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牛肉(しゃぶしゃぶ用) ゴーヤ とうもろこし カリカリ梅 マヨネーズ かつお節 いりごま [ポン酢ジュレ(作りやすい分量) ] ポン酢 だし汁 みりん 粉ゼラチン
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豚ひき肉 コーン [A] しょうが(みじん切り) 白ねぎ(みじん切り) 溶き卵 しょうゆ 酒 片栗粉 揚げ油 ケチャップ
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とうもろこし 玉ねぎ 白ごまペースト 白ごま オリーブ油 バター ブイヨン 豆乳 塩 こしょう
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コーン(缶づめ) オクラ むきえび 塩 小麦粉 天ぷら粉 揚げ油
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なす かぼちゃ とうもろこし みょうが 揚げ油 【A】 だし汁 酢 砂糖 しょうゆ 唐辛子
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モロヘイヤ 長いも スイートコーン(粒) 天ぷら粉 水 塩
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集計期間:2025年11月29日〜2025年12月5日