ツナとクリームチーズのわさび醤油和え
ツナ缶(小) クリームチーズ 青ねぎ 練りわさび しょう油 バゲット(薄切り)
- 15分
- 267kcal
- 3303
- 1963
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ツナ缶(小) クリームチーズ 青ねぎ 練りわさび しょう油 バゲット(薄切り)
あじ(三枚おろし) 食パン(サンドイッチ用) 大葉 みょうが ごま マヨネーズ わさび 塩 サラダ油
豆もやし 油揚げ たくあん 長ねぎ ごま のりの佃煮 わさび 塩
大根 ごま豆腐 わさび 塩
アボカド えび ゆで卵 きゅうり マヨネーズ わさび 塩 こしょう レモン汁
うなぎ(白焼き) 塩(オクラゆで用) きざみのり 【ネバネバソース】 オクラ 長芋 きゅうり わさび 薄口しょうゆ
玉ねぎ 豚肉(しゃぶしゃぶ用) キムチ 白ごま ごま油 三つ葉
きゃべつ えび 〔A〕 マヨネーズ わさび しょうゆ 塩
小えび 大葉 卵 小麦粉 昆布茶 サラダ油 三つ葉 湯 わさび ご飯
集計期間:2024年11月28日〜2024年12月4日