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イカとキノコのガーリック炒め
イカ にんにく しめじ エリンギ トマト オリーブオイル しょうゆ 塩、こしょう パセリ レモン
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イカ にんにく しめじ エリンギ トマト オリーブオイル しょうゆ 塩、こしょう パセリ レモン
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しいたけ ツナ缶(小) ブラックオリーブ ケイパー(酢漬け) アンチョビー にんにく オリーブオイル レモン(お好みで)
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玉ねぎ しめじ エリンギ マッシュルーム にんにくオイル バター 鶏もも肉 塩、こしょう サニーレタス、水菜、トマトなど クルトン 【ドレッシング】 マスタード レモンのしぼり汁 塩、こしょう オリーブオイル
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サラダ菜(レタス、ミックスリーフなど) トマト(中) きゅうり じゃがいも 黒オリーブ 卵 ツナ缶 【ドレッシング】 レモン汁 オリーブオイル 粒マスタード 乾燥バジル 塩 こしょう
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炭酸飲料 粉ゼラチン 水 レモン汁 砂糖 水 みかん(缶詰) 白桃(缶詰) さくらんぼ(缶詰) バナナ ブルーベリー
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りんご アボガド レモン 小えび くるみ 塩
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えび(中) ほたて(刺身用) ベビーリーフ パプリカ(赤、黄) ミックスビーンズ ドライパック エクストラバージンオリーブオイル 白ワインビネガー レモン汁 塩 こしょう 白ワイン
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ひよこ豆(ガルバンゾ)水煮缶 玉ねぎ おろしニンニク オリーブオイル レモン汁 塩・こしょう
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ジャガイモ たらこ おろしニンニク オリーブオイル 塩 レモン汁
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集計期間:2025年12月13日〜2025年12月19日