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南仏風サラダ
サラダ菜(レタス、ミックスリーフなど) トマト(中) きゅうり じゃがいも 黒オリーブ 卵 ツナ缶 【ドレッシング】 レモン汁 オリーブオイル 粒マスタード 乾燥バジル 塩 こしょう
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サラダ菜(レタス、ミックスリーフなど) トマト(中) きゅうり じゃがいも 黒オリーブ 卵 ツナ缶 【ドレッシング】 レモン汁 オリーブオイル 粒マスタード 乾燥バジル 塩 こしょう
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たら するめいか はまぐり えび(大) 白菜 水菜 長ネギ しめじ セロリ 玉ねぎ サフラン オリーブオイル トマト水煮缶 白ワイン 固形スープのもと 水 塩 こしょう
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【ピザ生地】 薄力粉 強力粉 ドライイースト 塩 オリーブオイル 水 【トマトソース】 トマト 塩 こしょう 【トッピング こども用 1枚分】 トマトソース ハム じゃがいも ピーマン パプリカ コーン(缶詰) シュレッドチーズ 【トッピング 大人用 1枚分】 トマトソース アンチョビ 黒オリーブ モッツアレラチーズ ハーブ(バジル,イタリアンパセリ,ローズマリーなど)
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米 玉ねぎ オリーブオイル 白ワイン コンソメのもと 水 しめじ まいたけ エリンギ ニンニク 塩 こしょう オリーブオイル
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カジキの切り身 薄力粉 塩 こしょう オリーブオイル 【カポナータ】 玉ねぎ なす にんじん ピーマン しいたけ トマトの水煮缶 白ワイン 乾燥バジル 乾燥オレガノ 塩 こしょう オリーブオイル
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若鶏のもも肉 モッツアレラチーズ 塩 こしょう オリーブオイル 【トマトソース】 トマト オリーブオイル 塩 こしょう 【クリームソース】 生クリーム 粒マスタード
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煮アナゴ バルサミコ酢 うなぎの蒲焼きのタレ 赤ピーマン セロリ しめじ 七穀米 芽ネギ ズッキーニ パエリアブイヨン(なければブイヨン) オリーブオイル 胡椒 塩
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新鮮なかつお サラダほうれんそう 水菜 玉ねぎ みょうが ほうれんそうのトルティーヤ ニンニク マスタード マヨネーズ 照り焼きのたれ オリーブオイル
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なす じゃがいも 揚げ油(オリーブオイル) 市販のミートソース ベシャメルソース バター 小麦粉 牛乳 塩・コショウ・ナツメグ 粉チーズ パン粉
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集計期間:2025年12月10日〜2025年12月16日